Marie-Philomène VITORIO

Le sport a toujours fait partie de ma vie. Par expérience, je crois pouvoir dire qu’il fait partie des grands « amis » de l’Homme ; il veille sur son équilibre physique, mental et social, participe à son bien être et à sa santé. C’est cela qui m’a conduite à devenir éducatrice sportive, c’est aussi cela qui fait que mon métier me passionne.

Pendant 15 ans j’ai pratiqué la natation sportive en niveau avancé, puis le Fitness, la musculation, la course à pied, le Roller et la Capoeira. La compétition n’est pas ma tasse de thé, mais bien plutôt l’esprit de solidarité, la convivialité et le partage.

Je suis diplômée en Activités Physiques pour Tous, également en Activités de la Forme. Depuis que je suis certifiée Pilates, j’en intègre les fondamentaux dans tous mes cours en renforcement musculaire ; le pratiquant peut ainsi apprendre à travailler de façon sécuritaire et avec efficience.

Les cours que je donne en associations et dans divers clubs de Fitness sont assez divers : éveil au sport et multisports en direction des enfants – Gym douce, Bodysculpt, Pilates, Circuit training, Step, Aquabike, Stretching… pour les adultes et les seniors. J’interviens également à domicile en coaching privé.

L’un de mes adages préférés : « Ton corps est un jardin, ta volonté est son jardinier ». W. Shakespeare